Fogyókúra, tisztító böjt gyógyfüvekkel kiegészítve
A tavaszi tisztító böjtöt, vagy fogyókúrát támogathatod a megfelelő gyógynövényekből készített tea rendszeres fogyasztásával is. Vannak ugyanis olyan gyógynövények, melyek serkentik az emésztést, az anyagcserét, a zsírok lebontását és kiürülését a szervezetből. Ilyen vértisztító, anyagcsere serkentő, emésztésjavító, zsírbontó hatású gyógyfüvek: a bodzavirág, bodzabogyó, ánizs, apróbojtorján, kálmosgyökér, csalán, cickafarkfű, kutyabengekéreg, kökényvirág, gyermekláncfű, ezerjófű, zsurló, nyírfalevél, citromfű,… Tovább »